運動が久しぶりでも、続けられるか不安でも大丈夫。
あなたのペースに合わせて、トレーナーが最後まで並走します。
その気持ち、LUMINA がまるごと受けとめます。
きびしい制限や、つらいだけのトレーニングはしません。
ご予約ごとに専用のお部屋をご用意。はじめての方もリラックスして取り組めます。更衣室・パウダールームも女性専用です。
食事の写真を送るだけで、管理栄養士監修のアドバイスをお届け。無理のない食事のコツを一緒に見つけます。
お仕事・家事・育児の合間でも通えるよう、月4回からのプランをご用意。振替OK、都合が悪い日は前日までご相談いただけます。
※デモ用の仮の料金です。
入会金・事務手数料など、詳しくは料金ページをご覧ください。
Webフォームまたはお電話で、ご希望の日時をお知らせください。
お悩みやご希望、運動歴などをゆっくり伺います。
無理のない内容で、60分体験。その場で入会を決める必要はありません。
プランをご説明。納得してからのご入会でOKです。
※サンプルです。実際の紹介は管理画面から更新できます。
産後ダイエット・姿勢改善が得意。「一緒に続けましょう」がモットーです。
引き締め・ヒップアップが得意。短期間でも変化を実感できる指導を心がけます。
肩こり・腰痛の予防や、ストレッチ・体づくりの基礎を丁寧にお伝えします。
※サンプルです。
個室なので、久しぶりの運動でも恥ずかしさがなく通えています。毎回の声かけが励みになります。
外食が多くて不安でしたが、写真を送るだけで具体的に教えてもらえるので続けやすいです。
体験の後も押し売りがなく、じっくり考えて決められました。通うのが楽しみになりました。